top of page

Merhaba,

 

Ben Melis Ulaş.

 

Dr. Sears Wellness Institute’tan uzmanlığını almış bir Sağlık ve Wellness Koçuyum.

 

2012 yılından beri farklı branşlarda (Yoga, Pilates, Düzeltici Egzersiz, Mindfulness, Nefes Egzersizi, Stick Mobility, Animal Flow, Meditasyon, Derin Gevşeme Teknikleri) eğitimler ve dersler veren deneyimli bir eğitmenim.

  • Fitness Movement Institute’tan uzmanlığını almış bir Egzersiz Uzmanıyım (Personal Trainer).

  • Yoga Alliance onaylı bir E-RYT 200 Yoga Uzmanıyım (Experienced Registered Yoga Teacher).

  • Tatjiana Rottenberg ve Dr. Soner Özsu’dan uzmanlığını almış bir Derin Doku-Tetik Nokta Masaj Terapistiyim.

Kendin hakkında daha fazla bilgi edinmene ve gücünü geri kazanmana rehberlik ediyor, sağlık hedeflerine ulaşmana, sürdürmene ve kalıcı hale getirmene destek oluyorum. 

Temel görevim; “ödül-ceza”, “erteleme-suçluluk” sarmalından kurtulmana ve içsel kaynaklarını harekete geçirip sağlığını dönüştürmene, yaşamla ve bedeninle kurduğun ilişkiyi iyileştirmene ve kendi hayatının CEO'su olmana yardımcı olmak.  Tüm eğitim ve uzmanlıklarımı buradan inceleyebilirsin. CV'mi incelemek için buraya tıkla!

melisulas18.jpg
personaltrainer-1
personaltrainer-2
1
2
Scan_to_SMB_5_20221207_074110
Scan_to_SMB_4_20221207_074033
3
Scan_to_SMB_11_20221207_074359
Scan_to_SMB_10_20221207_074327
Scan_to_SMB_2_20221207_073933
Scan_to_SMB_7_20221207_074204
Scan_to_SMB_8_20221207_074233
Scan_to_SMB_9_20221207_074259
Scan_to_SMB_6_20221207_074137
bottom of page